Plus qu’un cours, une expérience humaine 😁 !

🌟 La Biodanza 🌟

La biodanza favorise le développement harmonieux de la personne à travers le mouvement, les musiques variées et les rencontres au sein d’un groupe bienveillant. Plus précisément, elle vise à :

1. Renforcer le lien à la vie

Le mot « biodanza » vient du grec bios (la vie) et de l’espagnol danza (la danse) : il s’agit littéralement de « la danse de la vie ». L’objectif est de se reconnecter à ses instincts, à ses émotions et à ses élans vitaux.

2. Stimuler l’expression des potentiels humains

La biodanza aide à développer cinq grandes dimensions humaines :

  • La vitalité : retrouver de l’énergie, du plaisir à bouger, à être vivant.

  • La créativité : exprimer librement qui l’on est.

  • L’affectivité : renforcer sa capacité à aimer, à entrer en relation.

  • La sexualité : retrouver le plaisir dans les petites choses du quotidien.

  • La transcendance : se relier à quelque chose de plus grand que soi, à l’humanité ou à la nature.

3. Favoriser le bien-être et la santé

Par la réduction du stress, l’activation des émotions positives, et la libération de tensions, la biodanza peut contribuer à améliorer l’état de santé global (physique, psychique, émotionnel), à l’augmentation de confiance, de l’estime de soi.

4. Créer du lien social

La pratique se fait en groupe, sans jugement ni compétition, ce qui favorise l’écoute, l’empathie, et le sentiment d’appartenance.

         La Biodanza n’est pas seulement une activité de danse :

c’est une pratique psycho-corporelle qui cherche à réveiller

le potentiel de vie, d’amour et de joie présent en chacun.

La biodanza, c’est un cours régulier

tous les mardis à 19h30

et bientôt le lundi à 14h15 en 2026

(en période scolaire)

La régularité du cours permet de s’éveiller au sein d’un groupe connu, sécurisant et de tisser des liens affectifs, le coeur de la biodanza ! 💖

Cette année, ça débute le mardi 16 septembre 2025. Il est possible de commencer tout au long de l’année, je vous demande juste de m’informer au préalable de votre venue que je puisse vous accueillir au mieux. 😉 Merci ! 

Voici les étapes qui vous sont proposées :

1. Le « forfait découverte biodanza » est proposé quel que soit le moment de l’année, comprenant 3 séances pour 20€, cela permet de prendre le temps de sentir si cette pratique vous convient avant de vous engager.

2. Ensuite, la participation financière annuelle sera payée annuellement au prorata du nombre de cours restants (11€/cours) + Adhésion annuelle associative : 10€

Il est possible de payer en plusieurs chèques.

Le prix ne doit pas être un frein à votre venue. Veuillez me le signalez si c’est votre cas afin que nous trouvions un arrangement.

Biodanseurs en vadrouille : 15€

 Comment me contacter ?

M'appeler

0661538485

Adresse mail
enchantezvous81@gmail.com
adresse DES ATELIERS COLLECTIFS

3 bis rue Jouxaygues Grande

81500 LAVAUR

Parking : place de la résistance ou juste à côté de la cathédrale